最近总看到有人感叹:“好想学跳舞,但身体僵硬得像块木头,现在开始是不是太晚了?” 看着舞台上刘迦那样行云流水的舞姿,觉得那简直是另一个世界的事情。别急着否定自己,其实很多专业舞者,包括刘迦本人,都是从零开始的。问题的关键不在于起点,而在于方法。找到你身体的“节奏开关”很多人误以为跳舞就是模仿动作,结
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